Blog
A várandósság alatt sok nőnél megnő a tudatos táplálkozás iránti igény, és egyre többen tartanak ki ebben a különleges időszakban is a vegán étrend mellett. Ez a döntés azonban gyakran rengeteg kérdést és bizonytalanságot szülhet a családban. Vajon biztosan elegendő tápanyaghoz jut-e a pici baba ezen a diétán?
Martin Luther King, a karizmatikus lelkész halálának kerek évfordulója alkalmából megjelentettük Tavis Smiley megrendítő erejű, elgondolkodtató kötetét. Ez a nagyszerű mű az emberi jogokért küzdő aktivista utolsó évének igaz történetét mutatja be. Méltó emléket állít az egyenjogúság fáradhatatlan harcosának.
A művészet története valójában az emberiség örök kérdéseinek és végtelen spirituális útkeresésének hosszú története. Az alkotók évszázadokon át azt kutatták, miként adható látható forma a transzcendensnek. A művészet így egy csodálatos, láthatatlan híd az Ég és a Föld isteni rendje között.
A keresztény művészet gazdag történelme során számos lenyűgöző, halhatatlan mesterművel gazdagította az emberiséget. Ezek között is nagyon kevés olyan alkotás akad, amely oly emberközelien ragadja meg a misztériumot, mint Leonardo festménye. Az utolsó vacsora egy örökérvényű, valódi csoda.
A Casparus Kiadó hiánypótló könyve az önámítás súlyos és mindennapos problémájával foglalkozik, amely életünk szinte minden területére kiterjed. A szerző legfőbb célja, hogy a vezetőkön keresztül indítson el egy mélyreható szemléletmódváltást. Ezzel növelhető az egyéni eredményesség.
A delphoi jósda ősi felirata ma is hatalmas és nagyon aktuális bölcsességre hívja fel a modern kor emberének figyelmét. Önmagunk mélyebb megismerése az életutunk tudatos és helyes alakításának legfontosabb építőköve. Belső fejlődésünk csakis a saját magunkon végzett, kitartó munka eredménye lehet.
Miért vannak emberek, akik mellett azt érezzük: valóban látnak minket, és számítunk nekik? A Túllátni önmagunkon megmutatja, hogyan változhatnak meg kapcsolataink, ha saját nézőpontunk helyett megtanulunk mások szemével is látni. Valós történeteken keresztül vezet el a „kifelé irányuló” szemléletmódhoz, amely a családban éppúgy működik, mint a munkahelyen vagy egy egész szervezetben.
A modern tudomány az ember gondolatait és érzéseit pusztán a test fizikai és hormonális mechanizmusainak tekinti. De vajon mit ér a lelki fájdalmakkal küzdő ember azzal, ha ezeket a biológiai folyamatokat csak lemérik és egy táblázatba foglalják? Ez a könyv a lélek sokkal mélyebb rejtelmeit kutatja.
A társfüggőség és az intimitáskerülés rendkívül gyakori, gyakran egymásra reflektáló pszichológiai problémák napjainkban. A tapasztalt szerzőpár külön kötetet szentelt ezen jelenségek alapos, szakmai körbejárásának. A téma megértése óriási jelentőséggel bír a tartós, egyéni gyógyulás szempontjából.
Lehet-e a takarítás egyszerű házimunka helyett örömteli, alkotó és akár spirituális tevékenység? Linda Thomas megmutatja, hogyan alakíthatjuk át a mindennapi rendrakást környezetünk szeretetteljes gondozásává, miközben otthonunk és mi magunk is változunk. A Szeretni a takarítást!? gyakorlati bölcsességekkel inspirál arra, hogy más szemmel nézzünk a leghétköznapibb feladatainkra is.
Ismerd meg az egyedi Sajátmese-módszert, és lendülj át könnyedén a mindennapi élet nehézségein! E szavakkal invitálja a szerző mindazokat, akik őszintén szeretnének a saját lelkük mélyére pillantani. Könyve segít megérteni a mesék ősi üzenetét és az aktuális élethelyzetünk rejtett tanításait.
Miért érezzük néha úgy, hogy bármit teszünk, nem vagyunk elég jók? John Bradshaw A mérgező szégyen gyógyítása című könyve feltárja, hogyan gyökerezhet ez az érzés a múltunkban, és miként befolyásolhatja önbecsülésünket, kapcsolatainkat és döntéseinket.
Ez a különleges, gyakorlatias könyv sokkal többről szól a puszta családi titkoknál, hiszen az olvasó betekintést nyerhet a családterápia hatékony módszereibe is. Remek választás mindazoknak, akik szeretnék megérteni konfliktusaikat. Olvasása közben mi magunk is igazi lelki gyógyuláson mehetünk át.
A szív misztérium, egyetlen más szervünket sem azonosítjuk ennyire emberi mivoltunkkal és moralitásunkkal. A benne ébredő szeretet az, ami legbensőbb, halhatatlan Énünkhöz vezethet minket. Képes átalakítani a rosszat, és minden nehéz helyzetben rátalál a legmorálisabb, békés, szeretetteljes megoldásra.
Lélekemelő könyv a halálról
Mi történik, amikor egy orvos, aki egész életében a halál közelében dolgozott, egyszer csak maga is gyógyíthatatlan beteg lesz? Paul Kalanithi idegsebész megrendítő őszinteséggel mesél arról, hogyan változtatta meg a halállal való szembenézés a házasságát, a hitét és mindazt, amit az élet értelméről gondolt. Az Elillanó lélekzet különleges, lélekemelő könyv arról, hogy végességünk felismerése miként teheti igazán értékessé minden egyes pillanatunkat.
Hogyan szabadulhatunk meg a régi sérelmek és a neheztelés terhétől, akár évtizedek múltán is? Desmond Tutu és lánya, Mpho Tutu saját tapasztalataikból kiindulva egy négylépcsős utat mutatnak a fájdalom kimondásától a megbocsájtáson át a kapcsolatok megújításáig vagy elengedéséig. A megbocsájtás könyve személyes történetekkel és gyakorlatokkal segít abban, hogy múltunk fogsága helyett egy szabadabb, teljesebb életet válasszunk.
A könyvében Dr. Rupert Sheldrake hét különböző szellemi gyakorlatot vizsgál meg alaposan, bemutatva azok életünket átalakító hatásait. Az író egyedi perspektíváját az adja, hogy nem csupán egy magasan képzett tudós, de mély, megalapozott spirituális tapasztalatokkal is rendelkezik.
Rengeteg válás megelőzhető lenne, ha a párok jól kezelnék a romantikus időszak elmúlását, amit a szerző posztromantikus stressznek nevez. Ez a valós, rejtett probléma sok jó kapcsolatot rombol szét. A könyv kiváló gyakorlati programot kínál az érett intimitás és a tartós, boldog szerelem elmélyítésére.
Mi történik, amikor két, az élettől alaposan megtépázott ember egymásra talál? Jonathan Evison A gondoskodás alapjai című regényében Ben, a múltja tragédiájával küzdő gondozó és Trevor, a súlyos izomsorvadással élő, szókimondó fiú egy őrült országjáró utazásra indul, amely mindkettőjük életét megváltoztatja. Humoros, fájdalmas és felemelő történet barátságról, veszteségről és arról, hogyan találhatunk vissza az élethez azáltal, hogy törődni kezdünk valaki mással.
A BÉKÉS HARCOS VISSZATÉR
Mi lenne, ha létezne egy titkos iskola, amelyben nem tantárgyakat, hanem az élet legfontosabb igazságait tanítják? Dan Millman A Titkos Iskola című regényében kontinenseken átívelő, misztikus utazásra hív, amely során az igazság, az én és a halál természetét kutatva lassan egy ősi titok is feltárul. A békés harcos útja történetének befejező része kaland és spirituális útkeresés egyszerre – egy könyv, amely arra hív, hogy más szemmel tekintsünk saját életünk lehetőségeire.
Végre magyar nyelven is megjelent Booton Herndon lenyűgöző könyve, amelyből nemrégiben egy többszörös Oscar-díjas film is készült. Ez a fantasztikus életrajzi kötet egy valódi, amerikai háborús hős megrendítően őszinte és lebilincselően izgalmas, igaz történetével ismerteti meg a történelemkedvelő olvasót.
Martin Luther King megrendítő és mélyen elgondolkodtató szavai szerint az erőszakmentesség napjainkban már nem csupán elméleti kérdés, hanem cselekvésre szólító szükségszerűség. Ezt a fontos, társadalomformáló gondolatmenetet bontja ki a Casparus Kiadó gondozásában nemrégiben megjelent, inspiráló könyvében.
A könyv szerzője több ezer ajánlott személyből kiválasztott 235 igazán boldog embert, hogy feltegye nekik a mindennapi élet legnagyobb kérdéseit. A válaszok meglepően hasonlóak voltak, és összesen mintegy tizennyolcezer évnyi élettapasztalatot sűrítettek egybe. Ezekből a beszélgetésekből született meg ez a mű.
Kevesen tudják, de Newton sokkal többet foglalkozott a Biblia tanulmányozásával, mint a híressé vált tudományos kísérleteivel. Ráadásul egyáltalán nem ő volt az egyetlen zseni a történelemben, aki szilárdan hitte, hogy kutatásai révén valójában Isten lenyűgöző és tökéletes művét tárja a hitetlen világ elé.
A tornászbajnok Dan Millman nevét és a békés harcos történetét a népszerű mozifilmnek köszönhetően szinte mindenki ismeri. Könyveit olvasva egyértelműen érezhető, hogy a sorok mögött számtalan nehéz belső harc, és egy rendkívül hiteles, küzdelmes, de nagyon is példaértékű emberi életút húzódik meg.
Gyakran érezzük úgy, hogy el kell rejtenünk valódi önmagunkat, és egy hamis szerepet kell eljátszanunk a világ felé. Ha ismerős ez a teher, könnyen meglehet, hogy te is álarcot viselsz a mindennapokban. Ez a kiváló könyv azonban szerencsére egy nagyon is felszabadító és gyakorlatias lelki kiutat tartogat számodra!
Van benned egy történet, egy ötlet, egy alkotás, de nem tudod, hogyan keltsd életre? Dan Millman és Sierra Prasada Kreatív iránytű című könyve az ötlettől egészen a megvalósításig vezet, miközben segít túllépni az önbizalomhiányon, a kételyeken és a kreatív blokkokon. Inspiráló gyakorlatokkal mutatja meg, hogyan találhatsz rá saját hangodra – és teheted kreatívabbá, örömtelibbé az életedet.
Fedezd fel a tudatos, kérdező gondolkodás erejét! Bár folyamatosan döntéseket hozunk, a sorsunkat formáló, sikeres választások egyáltalán nem csupán a velünk született intelligenciánkon múlnak. A legjobb döntések meghozatala valójában a bennünk felmerülő dilemmák és belső kérdések pontos, őszinte megfogalmazásán alapszik.
A kényszeres, rutinszerű túlevés nagyon gyorsan jelentős és tartós súlygyarapodáshoz vezethet. Ha egy diéta nagy lelki megterheléssel jár, akkor a túlsúly hátterében mélyebb lelki gondok állhatnak. Ideje végre felismernünk, hogy a túlevés és nassolás egyáltalán nem a legmegfelelőbb stresszkezelési technika számunkra!
