A vegán sportoló 

The New York Times-bestseller

Az egyetlen, kutatásokon alapuló útmutató a sportolói csúcsteljesítmény eléréséhez, növényi alapú étrend segítségével! Ez a könyv megdönthetetlen bizonyítékot nyújt arra, hogy az emberi szervezetnek nincs szüksége húsra, tojásra vagy tejtermékekre ahhoz, hogy erős és egészséges legyen.  

Matt Frazier és Robert Cheeke, a Vegan Bodybuilding és a No Meat Athlete alapítóinak innovatív könyve utat mutat azoknak, akik szeretnék tudni, hogyan érhetik el a növényi étrenddel a lehető legjobb sporteredményeket és életminőséget.

A könyv tartalmából:

Vegán világbajnokok és olimpiai bajnokok inspiráló történetei
Tudományosan igazolt útmutató nem csak sportolóknak
Komplett edzés- és táplálkozási tervek
77 izgalmas vegán recept
A prove.hu ajánlásával